Sono un pò in ritardo per il Carnevale ma resta sempre la festa del papà per farvi provare a fare queste frittelle un pò diverse dal solito...versione più salutare! Provatele sono buonissime!
FRITTELLE DI RISO CON
UVETTA
INGREDIENTI (PER 4 PERSONE):
150 gr
di riso integrale
160 gr
di malto di riso
3
cucchiai di olio extravergine di oliva
3
manciate di uvetta
100 gr
di farina di riso integrale
1
cucchiaio di amido di mais bio
la
scorza grattugiata di un limone bio
1
pizzico di sale marino integrale
zucchero
di canna a velo, q.b.
Lessate
il riso per circa 50 minuti e riscaldate nel frattempo il forno a 170°C.
Versate il riso cotto nel recipiente di un mixer con il malto e l’olio,
frullate fino ad ottenere un composto liscio. Trasferite in una ciotola e
lasciate intiepidire. Unite poi al riso l’uvetta idratata, farina di riso,
amido di mais, scorza di limone ed un pizzico di sale marino integrale e
mescolate. Ricoprite una placca con della carta forno e disponete il composto a
cucchiaiate avendo cura vi sia una sufficiente distanza tra loro. Fate cuocere
per 20-25 minuti o fino a quando le frittelle non sono dorate (giratele, di
tanto in tanto, durante la cottura).Quando pronte servite su di un vassoio,
spolverando con zucchero a velo.

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