Finalmente, qualunque sia la tua età, avrai un piano alimentare adatto a te, la soluzione più semplice per stare bene, o per dimagrire e per mantenere il peso forma il più a lungo possibile. Infatti, non esiste un piano alimentare valido per tutti. Per ognuno di noi c'è un regime alimentare che funziona meglio di tutti gli altri: come biologa nutrizionista ti guido alla scoperta del piano alimentare più giusto per te. Col mio aiuto, scoprirai che seguire un metodo alimentare corretto significa mangiare meglio, e, di conseguenza, vivere meglio. Anche una dieta, infatti, non deve essere intesa come regime alimentare restrittivo ma come apporto alimentare ottimale sia da un punto di vista nutrizionale che gustativo per il raggiungimento di una piena armonia e equilibrio con il cibo e quindi con il proprio corpo.

giovedì 10 gennaio 2013

A cosa serve un NUTRIZIONISTA? 
Un nutrizionista non serve solo alle persone che vogliono perdere qualche chilo di troppo, ma è colui che si occupa anche di insegnarti a mangiare correttamente, di redigere piani alimentare per persone che hanno particolari problemi di salute, per gli sportivi, i bambini, per tutti quelli che hanno intolleranze ed allergie alimentari, per le donne in dolce attesa e molto altro ancora...Sul mondo del cibo e della nutrizione ci sono un sacco di cose belle ed interessanti da imparare per stare meglio e soprattutto IN SALUTE...
Pubblicato da alle

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